Hibiskus östrogen

Inte bara kliniska prövningar men vetenskapliga studier för att stödja påståendet. Hibiscus te hjälpte sänka risken för högt blodtryck, även hos friska människor 1. Men när dessa friska personer slutat dricka te, såg de sitt blodtryck spik. Testerna på hibiskus te är i den inledande fasen, och någon slutsats skulle kräva ytterligare studier. Denna effekt av hibiskus te på högt blodtryck är också eftersom det har antiinflammatoriska och urindrivande egenskaper. Men för att det ska fungera, måste du konsumera tre koppar om dagen under några veckor. I dagens snabbt tempo liv, kan vi se en majoritet av befolkningen att slåss kolesterolrelaterade hälsoproblem, de vanligaste är stigande nivåer av LDL-kolesterol. Inte konstigt då att vi får se många kommersiella annonser för kolesterolfria matvaror. Men att ha hibiskus te kan hjälpa till. Läs vidare för att veta hur. Detta te är full av antioxidanter som hjälper till att sänka LDL eller annars känd som det onda kolesterolet i kroppen 2.

Detta i sin tur sänker risken för hjärtinfarkt, stroke och eller någon av de hjärt- och kärlsjukdomar. Hibiscus te är också en välsignelse för dem som har typ II diabetes. Vi vet alla att diabetes kan vara dödlig ibland. Men visste du detta te kan hjälpa ditt fall? Hibiscus te har hypolipidemiska och hypoglykemiska egenskaper som ger ner nivåerna av blodsocker 3. Vi vet alla hur viktigt det lever i vår kropp. Eventuella problem leverrelaterad kan kasta ditt liv ur växel. Finns det hjälp till hands? Läs vidare för att veta. Tja, det är återigen arbetet av antioxidanter som finns i denna dryck som neutraliserar fria radikaler i kroppen, vävnader och celler. Således vår lever är väl skyddad från dessa scavengers 4. Dricka varmt te hjälper lugna smärtsamma mensvärk. Men uppgradera din drink till hibiskus te för omedelbar lättnad. Hibiscus te är en välsignelse i förklädnad för oss kvinnor. Hibiscus te kan balansera dina hormoner och därmed lätta kramper och bekämpa flera andra hälsofrågor under menstruationen inklusive humörsvängningar och överätande 5.

Med stigande förväntningar och stress, är det lätt att falla offer för depression. Bland de sätt att slå blues också smuttar ljummet hibiskus te. Rik på flavonoider som bär antidepressiva egenskaper, hibiskus te, hjälper till att bekämpa depression. Det lugnar vårt nervsystem, minskar ångest attacker genom att göra oss mer avslappnad 6. Hibiscuste underlättar matsmältningen som bär vätskedrivande egenskaper som ökar urinering och normaliserar tarmrörelser. Det är också bra för att bota förstoppning och matsmältningsbesvär och förbättra den allmänna hälsan hos mag-tarmsystemet 7. Det måste låter roligt; kyld hibiskus te kan släcka din törst, och det är därför du ser mest sport personen gulping ner. Hibiscus dryck har omedelbara kylningsegenskaper. Som diuretikum, hjälper det till att spola ut skadliga gifter 8. Många ersätta koffein med örtteer att kasta några kilo. Försök hibiskus te nästa gång, och jag kommer att berätta varför. Hibiskus extraktet är känt för att sänka upptaget av stärkelse och glukos som kan leda till viktminskning 9.

Dessutom stoppar hibiskus produktionen av amylas som hjälper påskynda absorption process av kolhydrater. Inte konstigt då denna blomma används som en ingrediens i de flesta viktminskningsprodukter. Har du hittat dig själv avundas den fulländad look kändisar och undrade hur i hela friden en kvinna äldre till dig ser mycket yngre? Tja, rynkor är ett tecken på åldrande, men Botox är inte svaret. Hibiscus te kan bara vara lösningen för dig. Antioxidanter i hibiskus te ta bort de synliga tecken på åldrande från vårt ansikte inklusive förlust av fukt, elasticitet och rynkor vilket ger dig din ungdom tillbaka Uppfylla din dagliga intaget av C-vitamin från hibiskus te. C-vitamin är nyckeln till att hålla vårt immunförsvar intakt för att undvika virusinfektioner Bara wow! Det speciella med hibiskus te är att du kan ha det hela tiden oavsett årstiderna. Brew det varmt en kylig dag eller ha en kyld en att slå hettan. Hibiscus te används en milt laxerande.

Nästa gång du känner dig uppsvälld upp, nå ut till en cuppa. Även om det inte finns tillräckligt med forskning på människor för att bevisa den laxerande egenskaper hibiskus, djurstudier visar terapeutiska effekterna av hibiskus Övriga förmåner isär, kan hibiskus också hjälpa oss battle cancer. Blomman har många kemo-preventiv och tumör fighting egenskaper. Studier markera kemo-preventiv potential hibiskus komponenter. Denna egenskap av hibiskus gör den idealisk för cancerpatienter. Dessa aktiva ingredienser är antiinflammatoriska medel och hjälpa till att stoppa spridningen av tumörer Vattnig extrakt av hibiskus har diskuterats antibakteriella egenskaper. Så nästa gång du får ett sår, bara ta en klunk av hibiskus te att må bättre. Många djurstudier slutsatsen att hibiskus kan eliminera maskar och andra bakterier. Det finns dock inga bevis för att hibiskus kan vara en effektiv antibakteriell eller vermifuge hos människor Det finns oändliga användningsområden för hibiskus att lägga till vad vi redan har.

Hibiscus te förhindrar också stenbildning. Studier på råttor har visat att det hjälper till att skydda möss från levertoxicitet. Hibiscus te är utan tvekan ett konstigt drink. Mest vanligt är enkla blommor men det finns också en hel del sorter som har dubbla blommor. Färgerna varierar från vitt och gult till mörkaste vinrött. Även toner åt svagt blått till lavendellila förekommer. Färdiga, blommande exemplar av hibiskus som man köper i blomsterhandeln kan däremot vara en utmaning. De är i stort sett alltid behandlade med kemikalier som gör att de får ett tätt och kompakt växtsätt.

Hibiskus te koffein

Denna behandling kan sitta i under flera år och gör att plantan inte kommer igång att växa ordentligt förrän medlet gått ur. Dessa kompakta 'köpe-hibiskusar' har också behandlats enligt konstens alla regler med perfekt belysning, perfekt bevattning, perfekt luftfuktighet och perfekt näringssammansättning för att de ska vara så fina som möjligt inför försäljningstillfället. Något som självklart är trevligt då de visar sin finaste sida med frodiga blad. Tyvärr är det ganska vanligt att en sådan hibiskus drabbas av spinn eller löss eftersom immunförsvaret blir nedsatt av en sådan omställning. Det är lättare att lyckas med nyinköpta plantor på senvåren och sommaren eftersom den då får en bättre start med mer naturligt ljus. Övriga tider på året är det betydligt svårare. Men har du köpt en sådan hibiskus ska du inte ge upp! Många knoppar orkar inte öppna sig utan torkar in och faller, men den behöver bara lite extra ompyssling för att vänja sig att stå hemma hos dig.

Låt plantan stå så ljust som möjligt utan att exponeras för starkt solljus. Vintertid är det verkligen en fördel om den kan få tillskottsbelysning av en riktig växtlampa för att vänja sig vid sitt nya hem. Det är jätteviktigt för att många av våra vanliga krukväxter ska må bra och stärker motståndskraften mot ohyra. Särskilt spinn trivs när luften är torr. Det är lätt att tro den har fått för lite vatten när blad och knoppar torkar och blir gula, men förutom chocken av att flyttas till en ny miljö kan gula blad och knoppar också vara ett tecken på att en växt har fått för mycket vatten! Känn med fingret i jorden så vet du. Om alla knoppar fallit, eller när den har blommat över bör den planteras om. Den jord de växer upp i hos odlarna är avsedd för de automatiska underbevattningssystem de använder och är ofta inte av den kvalitet som är optimal för hibiskus på det sätt vi vattnar hemma. Använd blomjord med inblandning av sand för bra resultat.

Följer du dessa råd får du en jättefin planta som växer och blommar med undersköna blommor under många år framöver. Hibiskus vill stå varmt och ljust. Inomhus trivs den bäst i ett fönster mot söder eller väster. Sommartid mår den väldigt bra av att stå utomhus på skyddad plats med inte allt för stark sol. Hibiskus vill ha humusrik jord som inte är för kompakt. Använd blomjord av bra kvalitet som gärna innehåller en del sand. Blanda gärna i små lecakulor , perlite eller fint grus så att jorden blir ordentligt lucker och släpper igenom syre. Bästa perioden att plantera om är tidig vår innan den sätter igång att växa ordentligt. Det är inte alltid plantan behöver en större kruka utan det avgörs av hur stora rötterna är. Skaka och slå jordklumpen försiktigt mot handen och avlägsna gammal jord som lätt faller av. Ser man döda, sladdriga rötter så klipper man bort dem med en ren sax eller sekatör. Om rötterna inte fyller krukan kan den sitta kvar i sin kruka som fylls på med ny jord, annars väljer man en kruka som är en eller ett par storlekar större.

Hibiskus behöver vattnas regelbundet, men man får inte låta rötterna stå i vatten. Låt gärna jorden torka upp lätt mellan vattningstillfällena. Under tillväxtperioden, ungefär mellan mars till oktober, vill hibiskusen ha regelbunden näring. Vattna med näring en gång i veckan eller med halv näringsdos två gånger i veckan. Välj en krukväxtnäring av bra kvalitet. Vintertid kan man ge en halv näringsdos med krukväxtnäringen eller full dos Formulex varannan vecka. Hibiskus beskärs för att få en finare form, om den blir för stor och för att gynna knoppsättning. Hibiskusen blommar på årsskotten, de grenar som växer fram under året. Därför kan det vara klokt att beskära den på hösten i slutet av tillväxtperioden eller tidigt på våren innan den satt igång att växa igen. Då klipper man inte bort spirande blomknoppar i onödan. Om en hibiskus blivit allt för stor och gänglig ska man inte vara rätt att beskära den väldigt hårt. Nya fina skott växer ut till våren och man får en fin planta igen.

Du kan också föröka hibiskus genom att ta sticklingar. Hibiskus som står inomhus drabbas lätt av spinn och ibland också av löss.

8 bevisade hälsofördelar med hibiskuste

Det bästa sättet att förebygga ohyra är att se till så att växten mår så bra som möjligt eftersom den då har mycket bättre motståndskraft mot olika typer av skadegörare och sjukdomar. Enklaste sättet att hjälpa dem motstå spinn är att hålla hög luftfuktighet kring plantan. Man kan duscha den ofta eller så kan man ställa en skål vatten bredvid plantan. Då bildas ett fuktigt mikroklimat som gör större nytta än man kan tro. Själv har jag vackra flaskor och behållare i fönstret runt växterna som jag fyller med vatten. Med hjälp av dem höjer jag luftfuktigheten lokalt samtidigt som det är lätt att hälla på en liten skvätt vatten direkt om en planta ser ut att sloka. Hibiskus gillar inte allt för mycket kyla. Blir det under 8 grader börjar de få det tufft och risken för att den drabbas av mögelangrepp eller ta skada på annat sätt är överhängande. Allra bäst klarar de sig i rumstemperatur eller strax där under och får de lite växtbelysning också blir de jättefina och blommar även under den mörka årstiden.

Text av: Lena Ljungquist , Odlingstips och inspiration Missa inte vårt populära och helt kostnadsfria odlingsbrev fullt med tips, odlingsråd och inspiration för alla odlare och trädgårdsvänner. Info Krukväxter Följ. Tips på artiklar. Spjutbräken, skötsel och förökning Ormbunken är en klassisk krukväxt som är både lättskött och väldigt vacker. Läs här hur du sköter den, förökar den och få fler. Bladkaktus - Fakta och skötsel Bladkaktusen får magnifika blommor. Den är lättskött och finns i en mängd olika varianter såväl arter som hybrider med blommor i färger från vitt till rosa, cerise, gult, orange och lysande rött. Skötsel av julstjärna och höststjärna Med några enkla skötseltips strålar julstjärnan i månader. Läs också om tricket för att få den att blomma om! Dessa fönsterbrädans hårdingar dukar inte under för torka eller ljusbrist.

Hibiskus te bra för

Krukväxter som renar luften Växterna är våra bästisar för en frisk inomhusluft. De renar skadliga ämnen, avger fukt, syresätter luften och motverkar statisk elektricitet. Lär känna de bästa luftrenarna som dessutom är lättodlade! Suckulenter - Skötsel och fakta Suckulenter är formsköna, lättskötta krukväxter.